Continúan los paseos saludables “Menos pastillas, más zapatillas”

La cuarta salida de los paseos saludables “Menos pastillas, más zapatillas” se ha efectuado esta mañana. El grupo de senderistas ha recorrido hoy las calles del casco antiguo, el parque de la Favara y las sendas de alrededor en esta actividad gratuita, que pretende fomentar los hábitos de vida saludable entre la población. La próxima salida será el lunes 27 de noviembre a las 9,30 horas desde el Centre Salut de La Nucía.

Esta actividad gratuita semanal de una hora de duración se realiza con la finalidad de fomentar la actividad física entre la población adulta y mayor. Esta segunda temporada de los paseos saludables “Menos pastillas, más zapatillas” ha sido organizada por las enfermeras comunitarias del Centro de Salud de La Nucía en colaboración con la Dirección de Enfermería de Atención Primaria del departamento Marina Baixa y el Ayuntamiento de La Nucía.

Los requisitos para participar en esta actividad totalmente gratuita son: zapatillas y ropa cómoda, agua y fruta y la tarjeta sanitaria (SIP). El objetivo principal de esta actividad es potenciar un envejecimiento activo y saludable creando vínculos entre los vecinos y vecinas para realizar actividad física.

1 hora de paseo saludable

            El cuarto paseo saludable de la 2ª Temporada de “Menos Pastillas, Más Zapatillas” salió a las 9,30 horas desde l’Auditori de Les Nits, en frente del Centre de Salut y tuvo una duración de 60 minutos, en los que han recorrido un total de 4 kilómetros en los que se ha recorrido algunas de las calles del casco antiguo, el parque de La Favara y algunas de las sendas de la zona. Durante la ruta han realizado diferentes paradas donde el guía municipal Román Trubat, ha realizado explicaciones sobre el patrimonio municipal y la vegetación durante el recorrido realizado.

Próxima salida: lunes 27 de noviembre

El horario de los paseos saludables de la 2ª Temporada de “Menos Pastillas, Más zapatillas” es los lunes de 9,30 a 10,45 horas, con salida y llegada frente al Centre de Salut de La Nucía, en la plaça Auditori de Les Nits. Por lo que la próxima salida será el próximo lunes 27 de noviembre.

 Los requisitos para participar en esta actividad totalmente gratuita son: zapatillas y ropa cómoda, agua y fruta y la tarjeta sanitaria (SIP).