Carlos Dueñas: “Terrores Nocturnos es de los mejores TONDI que vamos a escuchar”

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El sueño es uno de los grandes misterios para la ciencia aún hoy en día, y es que mucho se desconoce de este misterioso proceso que resulta ser fundamental para la salud de todas las personas, tanto a nivel físico, como mental e incluso emocional. Una de las cosas más atemorizantes que se pueden llegar a experimentar relacionadas al proceso del sueño son los terrores nocturnos, y es que se trata de episodios agobiantes que llegan a sentirse muy reales y que se presentan como experiencias muy desagradables.

Los terrores nocturnos son experiencias desagradables y no deseadas que suceden durante el sueño y que están consideradas como una parasomnia. Este tipo de experiencias se presentan en la fase de sueño más profundo y pueden generar gran malestar en quienes lo presentan. Es una interrupción brusca del sueño y se experimenta de forma similar a una pesadilla, pero con mucha más intensidad, lo que hace que uno se despierte muy alterado con episodios de gritos y llanto.